僵尸100：在成为僵尸前要做的100件事

原作其实就是很适合改成动漫这种载体的漫画，主线有但并不是为了叙事，主线成为了推动每集单元剧的主题的工具，其实观感更让我想到了怪诞小镇这样的美漫。

第一季先从动画改编来讲，制作组分镜的设计花了大功夫，可以感觉到就像是在跟制作组面对面一样他们每个分镜每个画面都在用力的感觉，单看第一集用心程度就可见一斑了保持这种水平绝对是霸权。

然后讲故事，悲观点这作品的内核其实是幻想，用一个以前的梗来形容这种感觉就是“哪有什么XXXX，不过是个XX临死前的幻想”，但是即使这个视角看也能从中感受到作者积极的一面，我们就算生活在下水道里很久没抬头看过月亮，但是我们只要想也只需要想象，想象明天就有一个类似丧尸危机爆发这种事件让我们有个喘息的空间让我们在繁重的劳作的空闲想象后会乐一下，这其实就是文艺作品对于劳动人民的价值。

小冒坚持原创的868篇总算推出一部主观我想看+客观有意思的剧了。

曾经我很喜欢网飞出品的剧：Netflix= 有钱+有品位+有审美+有技术含量+有演技+有颜值在最近这一波又一波的全球剧本降级，演员颜值降级后，网飞出品已经不能算金字招牌了。

火爆，有流量，有话题，但不代表是好看的作品。

比如2023年了，还能看到如此傻白土不甜的《欢迎来到王之国》。

热度第一又如何？

不管出于什么原因，选择了这个剧本，人气全靠演员拖动剧，演员也会遭遇口碑反噬的。

一部剧，真正的灵魂，就是剧本。

所以这年头，还能遇到一个真正有意思的电视剧，都变成难能可贵的事了。

基于对剧本的要求和综合口碑IP的考量：未来能期待的网飞韩剧：朴叙俊、韩素希主演《京城生物》丁海寅、具教焕主演《DP2》宋江主、李阵郁演《甜蜜家园2》《鱿鱼游戏2》还有一部看了预告后，我就很期待的网飞日剧《僵尸 100：在成为僵尸前要做的 100 件事》终于在昨晚，我抢先看到了一部先于网飞电视剧版的动漫。

能追！

01 总算有个明白上班是怎么回事的作者了丧尸，已经是被各个国家，甚至网飞自己都拍泛滥的题材。

偏偏这部作品，依然能拍出新意，就是它选择了一个非常好的切入点。

比丧尸满布，人类生存陷入绝望的世界大危机，更加让人崩溃的是什么？

是上班呀！

当我看到预告片中，一脸生无可恋的男主在丧尸围攻的争分夺秒的紧张时刻，还惦记着上班，甚至还会因为再也不用上班，变得生机勃勃，快乐异常的时候，有了有了，这部剧可以有了。

原作者一定是个资深社畜。

目前为止，电视剧也只有预告片，而动漫版我也只看到2集。

故事架构也不会多么复杂，说白了，就是把“假如还有三天光明”，“遗愿清单”这个故事安放在丧尸背景中。

所以预感的到，可能有的各种治愈系套路。

而且动漫总要带点让女观众不太舒服的，毫无必要的男凝时刻，非要刻意强调女性角色的性特征。

即便如此，这2集也让本来和男主一样精神状态的我，振奋且快乐了一个小时。

全世界的社畜都挺苦逼，但是东亚社会自带的压力大问题多，各种过度的循规蹈矩，压抑，失去希望的氛围，依然独树一帜。

看看生育率，自刀率，就明白了。

未成年人们，要么卷学习，要么卷做网红、明星，练习生；成年人们内卷不止，20岁卷人生四分之一危机，30-40代卷中年危机，50代往上老年未知。

东亚三国社畜手牵手，都是一部部心酸故事合集。

只是，电视剧要么就是在一片压抑的现实深刻主题中，留下希望的微光，要么就是干脆彻底悬浮——编剧一看就是没上过班，甚至都不能理解上班是什么，就凭想象，胡编乱造，比如让一群隐形富豪在玩拙劣的角色扮演，各种幼稚无聊的所谓职场/商战/精英人设，引发吐槽甚至众怒。

我可能，真的有些需要这部剧的丧愈系套路。

挺长一段时间里，我就是个无情的上班机器。

上班，吃饭，加班，下班，赚钱，攒钱，省着花钱，对生活的各种鸡毛逆来顺受。

也很想努力找到些快乐，可惜有些快乐实在是太贵了，比如亲自去一趟seventeen的现场巡演或者克拉岛，高攀不起，还是云吸更适合我经济基础。

不花钱的快乐阈值越来越高，要么没时间没精神，要么就是难——今年持续的剧荒，实在无法向烂剧低头。

我没有到男主这么凄惨，但是那种空虚，平静的丧感，身心疲惫，非常理解。

尤其是看到一堆又一堆难以消化的负面阴间新闻，真F*ck my life，不想fight for my life了。

为什么要这么努力地活着呢？

这个世界，为什么有越来越多怼到我们面前，难以理解，不愿相信，不想尊重，不想关注的事情？

成年人的世界，就是如此荒诞吗？

就如同加缪描述的一样？

世界重新变回原来的面貌，我们不再能够有所把握。

这些为习惯所遮蔽的布景又变回原来的样子。

它们远离了我们。

……世界的这份厚重和陌生，就是荒诞。

”更甚一步，“有时布景会坍塌。

起床，电车，四小时待在办公室里，或者在工厂里，吃饭，然后再是电车，四小时的工作，吃饭，睡觉，周一周二周三周四周五和周六，都是同样的节奏，大多数的时间里，这条路也不会有什么问题。

只是有一天，突然间就问了个‘为什么’，于是，在这份惊讶所掩藏的厌倦中，一切开始了。

世界这个巨大的草台班子，努力凑合着过，每一天都是ctrl +C，ctrl +V,这都是不少人求而不得的平稳。

反复思考人生的意义无果后，在疲惫中放弃思考，也无法预测我的未来，也很难有乐观的预期，用我家里长辈的口头禅，就稀里糊涂地过吧。

这部剧最棒的地方，就是这个切入点：当代社畜的痛，不只是男主看到僵尸脑子里还惦记上班的机械反应，最惨的是，非要等到世界毁灭，人生几乎进入倒计时，才有可能放手一搏，重启人生，才有时间和精力去完成想做的每一件事。

那不如现在就毁灭重建吧！

所以我还是有几分期待，这部剧，能让我恢复一些快乐的能力。

02 完成质量高哪怕现在能看的部分很少，撇开上价值，引发共鸣的主题，凭经验判断，动漫和剧的质量都不错。

电视剧就不用说了，剧本再拉跨，网飞从没在视觉效果上打过折扣，至少养眼。

实在无聊的时候，也可以下饭看，比如前面的《绝世网红》。

动漫第一集言简意赅，镜头异常丰富，转场丝滑，没有任何多余的废话，短短十几分钟交代清楚男主的社畜人生的起承转合，很有共鸣。

靠上过班的人才懂的各种细节，将男主为何在世界毁灭后，反而变得更加阳光有活力，灰暗的世界甚至在丧尸追击的时刻，变得五彩斑斓，说得非常明白可感。

可不就是，老子今天不上班，老子以后再也不用上班！

动漫吊打内娱的所谓大制作，某悬疑片的高级镜头，转场，叙事节奏。

删除低分的长评操作也掩盖不了这个事实，群众的眼睛是雪亮的。

再加上丧尸本身带来的紧张刺激，一定不会觉得无聊消磨时间的。

炎炎夏日，就该看这样的纳凉题材。

03 一些想说的话丧愈，这个词，很精准。

虽然一己之力很难撼动时代，大环境，整体内卷对我个人生活的冲击，也不得不承受很多负面情绪和非常直接的身心俱疲，但我确实在很努力地维持身心健康，调整心态和体质。

对所有各种方面的PUA，内心负隅顽抗；也会调整自己的“优等生心态”带来的内耗和压力；容貌焦虑，身材焦虑，统统不在乎，我愿意打扮自己，完全是为了我开心，悦己，绝对不是为了服美役，更不是为了讨好谁，雌竞。

同样的，素颜但是整洁的出门，也没有任何心理负担，我只是单纯地懒惰，更想把时间用在休息和放松上。

以前我也写过各种心愿清单，希望能激励自己，自律努力，达成一个又一个的小目标，再去兑现，仿佛KPI；现在，我会和男主一样，因为生活和三观彻底被打破重塑中，我也需要重新评估，什么才是我真正想体验的事，什么才是我真正的愿望。

和他人的评价无关 ，和所谓的标准人生模板无关，和任何亲密关系都无关，而是我作为一个独立个体，努力生活的一生中，用自己努力换来的机会和资源，真正想去达成的事。

我希望，大家都能有时间，慎重考虑一下这份清单。

这可能才是能让我们幸福的东西。

作者：小冒，年读120+本书，两大视频网站入驻作者。

用刻意练习写出多平台50w+，用爱发电。

立志通过写作改变人生，坚持工作、娱乐、阅读、写作和自我提升五不误。

愿意写深度思考剧评+书评的娱乐生活杂博。

百家号/头条/腾讯新闻读书账号@芸淡风倾爱读书，影视剧评账号@芸淡风倾。

公众号/豆瓣@芸淡风倾，微博@芸淡风倾_紫薰。

今天的日本动漫，委婉一点评价，就像垃圾堆里面捡破烂，看到了可回收物都能高兴两天。

然而，这部作品令我耳目一新！！

可以说，不论是叙事还是技巧，僵尸百分百都是久违的上乘之作。

公司、公寓，两点一线的生活，是今天大部分年轻人的生活实况，无穷无尽的加班模糊了日与夜、社会时间与私人时间的边界，一年又一年的高压状态磨掉了人的心性，使人变成了社畜。。

啊不对。。

社尸。

我们在尸潮爆发后看到了僵尸？

不对，在入职酒会散场，决定回公司加班的那一瞬间，僵尸就出场了。

直到某一天，物理世界意义上的末日来临，生活反而重新出现了色彩，主角从公寓跳了下来，落地的瞬间，景框也拉成了全景。

动漫的第一集仿佛是在炫技一般，除了上述的幕幅、色彩变化外：主人公回家路上背景跳切，几秒钟回到家的同时，揭露主角已经无力察觉过程的境况；与心仪的女同事对话时候，摄像机摆在了书架之中，两个人仿佛被压迫一样框定在狭窄的空间内，预示着两人在这里遭受压迫的命运；刷牙时候运动的镜头与闭眼时候的黑屏切换，仿佛主角就是看着镜子的我们；上司在谩骂时候，镜头总是先一步动作运动，镜头上升后，上司上升，下降后上司再下降，几帧的差距呈现了更强的动感。

这一系列分镜头的巧思，甚至超越了近年来日漫一系列的所谓大作，令我不禁想到了上世纪末的那些日本大师们。

即使是近年来诸如鬼灭、咒回之类的大作，也很难在类似上班这种简单的题材中，单纯通过分镜头，注入如此多的匠心。

导演川越一生，也是古见同学的导演，本作的第一集也和古见第一集一样炸裂，只可惜这种井喷式的巧思，在后面的几集中再也没有到达第一集的高度。

希望的后面的部分不要高开低走，尽量保持住。

这个番刚更新的时候讨论度很大想攒几集再看，然后口碑下滑，不过因为末世题材还是想去看看的。

然后攒到了上周末片荒就开了。

说实话美术毋庸置疑尤其是第一集的作画真的很炫酷到第二集质量就下降了。

但是剧情....emm什么上班痛苦然后丧尸爆发不用上班皆大欢喜之类的人设。

虽然我也讨厌上班但是...经过8.24后我真的带入不进去啊！！

不喜欢上班就辞职好了干嘛全世界倒霉的时候开心啊。

就好比隔壁公关费比处理费还贵也要义无反顾的污染大海。

真的让我感觉霓虹人变态极端的思想反映在了动画作品里。

后面真的看不下去知道妹子出来才好看了一点。

但还是没办法忽视男主这个人设问题。

真的太难看了（不是指画面）。

拜拜👋🏻即便以后会有再好看的作画也很难看下去了……真的可惜动画公司的制作水平了。

等了这么久总算是更完了，真的很失望，我本想看到的是主角在压抑绝望的末世下依然充满乐观，努力（这是重点）过好每一天，前几集也确实是这么做的，结果后面却变成了一个个的跟开了无双一样砍瓜切菜完全不把僵尸放在眼里想干什么就干什么的故事男主把主角光环发挥到了极致，和女二组成了怪力无双二人组；女主刚登场时展现的绝对理性在跟了男主之后消失的无影无踪，变成了只会吐槽“装”可爱的花瓶；男二那个动不动就脱光的梗我也get不到，只觉得变态；至于女二嘛，谁啊？

是那个欧派外星人吗？

重点吐槽一下后三集，我等了这么久你就给我看这？

想把僵尸弄进村子明明有更高明的方法，结果你直接整了几个脑子不正常的反派去放？

就算这样你也整几个智商高点的行吗，全部是些只会酸别人的柠檬精，看的我难受的很 . 还有那个小女孩乱跑去找狗的糟心剧情我就不评价了，但你跟我讲狗乱跑的原因是要去骑鸡，哈？

作者你能不能别这么离谱？

该动画的运作动机不在于人因为危机必须活下去，而是建立在一个共同设想中，“世界快毁灭吧，累了”。

首先，血汗工厂的压榨表现并不夸张，现实里的压榨和动画表现的别无二致。

而以此来把压榨展现完整，即为铺垫观者的观看感受，让后续主角的应对趋于合理。

尸变后，上司和爱慕者的尸变让观者的打工人身份获得幻想满足。

推倒上司亦即推倒统治阶层，且以三年没运动的小身板完成绝对压制，并对爱慕者进行最绅士的表白。

以上全建立在幻想的前提上，因为大家很清楚，哪怕哪一天真的尸变了，作为三年没运动的打工人自己没尸变就谢天谢地了，哪还能去报仇加表白啊。

镜头不断切给女性身体部位，加上轻快的bgm减轻丧尸的威胁感，试图脱离危机感从而描写尸潮中的日常生活。

对日本动画日常媚男已经批判疲劳了，而且这部动画在媚男上的技巧很低级，反而凸显了作者凝视技巧的匮乏，仅仅是基于日本漫画产业发展而做出的必要媚男叙事手段。

以上皆是为了营造日常番氛围，但整体的叙事和谐程度还有节奏也因此很矛盾也很怪，其目的无疑是为了让观者更轻松的代入主人公的情境中借以幻想。

主人公没了资本主义的压迫就能回归自我，暗示似乎打工人要是没有统治阶层的压迫就能成为超人，释放绝对潜力。

没了压迫确实能发挥更多潜力，但不可能骑行跑步毫不带喘，小身板推倒自己体重几倍的丧尸。

所以后续可能会解释主人公为何体力如此了得，而且是以补充设定的方式解释。

如果不补充，那就更明显的暴露该动画的意淫式基础。

主人公朋友作为伪精英阶层，在尸变前看似意气风发，尸变后窘迫不堪。

再看主人公，尸变前被压榨成废人，尸变后变超人。

这纯粹的意淫式叙事藏都藏不住。

而整个能在该叙事中获得观看反馈的受众，自身就在动画的观看中又被压榨了一次，看起来动画是讨好被压榨的工薪阶层，实则是把被压榨的工薪阶层的剩余精力，最后在幻想叙事中一并吃光抹净。

典型的发达资本主义国家的叙事范本，所以这番的特点也就只是作画能力的突出。

这里不否定叙事中表达的价值与阐发的意义，但因为叙事本身的矛盾，导致意义的铺展是别扭的。

最使人悲观的，是该动画的名字和其拙劣的叙事映照。

失败的叙事导致，变成僵尸之前想做的一百件事影射为现实后即是，打工人这辈子想做，但难以做到甚至不可能做的一百件事。

【含有剧透】《僵尸百分百～变成僵尸之前想做的100件事～》作品评价如下：简介：某一天，日本突然爆发僵尸危机，但这场僵尸危机反而将被黑心企业剥削的体无完肤的男主角天道 辉拯救了出来，“原来这个世界是如此绚丽多彩”，这么想的男主角决定在变成僵尸之前一定要实现100个愿望，不然就白活了，于是他和小伙伴们踏上了实现愿望的路途……观前须知：本作品的部分台词、画面和情节可能会让观者产生不适，请根据自己的年龄、心理状况和三观进行选择性观看或不进行观看。

优缺点：1、本作品充满了乐观主义精神。

2、本作品对于色彩的使用，真是一言难尽，是优点还是缺点请各位自己判断。

3、主角四人组塑造的十分优秀，尤其是男主角天道 辉，他面对职场和（前）领导时所表现出的恐惧感，令人感同身受。

其他角色塑造的十分成功，特别是第四集里的由香里（救了主角的空姐，cv若山诗音）。

反派角色也塑造的十分优秀。

4、op《ソングオブザデッド（Song of the Dead）》和ed《ハピネス オブ ザ デッド》和本作品一样，充满了乐观主义精神，完美契合主题。

（想听歌的看最下面，失效不补）5、可惜的是，这部作品不能如期放送完毕，不过好饭不怕晚。

6、有两个版本的片头动画，第二个版本更加欢乐。

个人评分：96.5分（百分制）中文&日文字幕完整版op地址：https://b23.tv/s6rGOfg中文&日文字幕完整版ed地址：https://b23.tv/0TG1j43

今天把《僵尸100：在成为僵尸前要做的100件事》这个动漫的EP9看完了 果然每周都能带给我新的无语和炸裂。

男主自己爹妈生死未卜还不立马回村甚至第一反应是帮萍水相逢的大爷修😅木😅屋😅修着修着又开始思考人生了 女主说以为你要在这住一晚上呢 他说我想看我爸妈。

你这时候终于记起来你还有爸妈了啊😅😅😅爸妈算什么 哪有完成我的清单重要啊😅😅😅男主的情商我也真是瑞思拜 还问大爷孩子去哪了 还能去哪了 当然是被棕比吃了啊😅😅😅男主爸妈也都是神人 孩子三年没回家 现在又爆发了这么恐怖的僵尸危机连个电话都不给男主打。

看见男主没事第一反应就是不是感谢上天三个人一起抱头痛哭吗😅😅😅难以理解🚬🚬🚬不过话说回来这部番我难以理解的地方也太多了 甚至可以说能看懂的时候才是少数。

日本人连世界毁灭之前想要做的事情都是毁灭世界 这一点倒是真的很写实。

查了一下这部番的作者是《今際の国のアリス 1》也就是弥留之国的爱丽丝的作者是一个人 难怪同样的男凝 同样的宅男臆想 同样的只会开个好头后期迅速疲软烂尾 同样的把末世求生这么好的一把好牌打得稀巴烂😅😅麻生羽吕我看你真是烂泥扶不上墙 以后见到你漫画改编的作品我绝对绕道走😅😅😅

说实话，很久没有看到这么热血青春加无厘头搞笑无底线的动漫了，咱就喜欢主角光环、无脑助人、命运邂逅的桥段，可惜还不够肥，希望不要像放学课后战争那样后半季让人无力吐槽…最后问大家一句，你真的需要一场僵尸潮才能够重启人生吗？

告诉你，不需要！

想好了就去怼天怼地怼空气吧，告诉你的领导，这事儿该这么这么这么做，而不是您说的那么那么那么做。

当然前提是你自己得有思想有思路有担当。

所以，少刷抖音、少去跪舔主播，多看幽游白书、多看百家讲坛、多看明朝那些事，自己脑子里面有东西了，才不会变僵尸！

每个在城市打拼的社畜可能都有一个解甲归田的“摆烂”梦。

然而在社保公积金、摇号购房资格、车贷房贷三座大山的重压下。

裸辞、躺平皆成为遥不可及的梦想。

喜欢追番解压的小明，最近发现一部奇葩。

一集播完，火速空降日本推特话题榜一，豆瓣更是直接飙到9分。

将打工人血泪+末世丧尸题材完美融合。

大胆说破社畜超心酸的心声。

只要不用上班，变成僵尸也愿意？

今天咱就看看这部当代社畜生存的最佳厌世指南（笑）——

男主天道辉在大学是一名热爱橄榄球的热血青年，毕业后进入知名广告公司任职。

他眼神中透露出澄澈的愚蠢，干劲满满地拥抱新生活。

当晚的迎新宴，前辈们给他打了一轮又一轮鸡血。

天道辉意气风发，踌躇满志。

誓要搏出一番大事业。

万万没想到，机会来得太仓促。

酒足饭饱后，根本没人退场。

大家纷纷掏出工牌，杀回公司继续爆肝。

留下刚傻不拉唧跟大家道别的男主，一脸懵逼。

年轻人，想回家？

too young，too naive

凌晨两点 ，灯火通明。

男主心心念念的梦中情司，是家不折不扣的血汗工厂。

入职第一天，喜提通宵加班。

第二天一早，原地开工。

到了晚上，前辈开始无缝衔接定夜宵。

根本不给新人回家机会。

又过了两天，终于获准离开公司。

回到公寓，倒头就睡。

资本铁蹄倾轧下，男主天道慢慢被磨成一具行尸走肉。

熬夜都是小意思，前辈们义务加班起来，更是一个赛一个拼命。

不仅996，而且眼看就要直通ICU。

唯一能给天道些许慰藉的，是会计部的前辈凤沙织。

天道对她十分倾心，牟足了劲她能对自己刮目相看。

不过后来他才发现，凤沙织其实是公司社长的情妇。

天道彻底心灰意冷，三年的时光磨平了一切棱角，周围的世界没有一丝色彩。

通勤时看着地铁的屏蔽门，甚至会有轻生的念头一闪而过。

出租屋已然成为垃圾场，又是奋战到凌晨4点的一天。

天亮后还得去公司上班，睡觉前赶紧吞几口泡面填饱肚子。

电视里放着丧尸电影的背景音，在他看来那里就是天堂。

不知过了多久，醒来的天道已然迟到。

正当他慌慌张张夺门而出时，小区的保安已经变成僵尸。

天道这才惊觉，原来自己已处末世之中。

虽然目及之处全都是僵尸，他非但不觉得危险反而异常开心。

终于不用再去公司上班了，眼前的世界也瞬间变成彩色。

缓过神来，脑中只有一个念头。

为了不留遗憾，他决定跟心上人表白。

虽然赶到后发现美女和社长已经双双尸化，天道依旧无怨无悔。

达成心愿的的男主异常满足，他决定把之前错失的都补回来。

于是列下“遗愿清单”。

打扫卫生就是洗涤心灵，住了三年的垃圾场终于窗明几净。

接下来就是宅在家里狂喝啤酒一醉方休。

可打开冰箱，空空如也。

为了啤酒，男主拼死来到便利店。

在这里，邂逅了女主闲。

好不容易遇到个活人，男主提议组队。

结果被“实用主义至上”，任何行动都要深思熟虑的女主，果断拒绝。

当女主的“为了不变成僵尸必须要做的100件事”遇上男主的“变成僵尸前要做的一百件事”。

一部妙趣横生的末日物语即将上演。

《僵尸百分百》根据麻生羽吕和高田康太郎的同名漫画改编，原作在小学馆期下的漫画杂志《月刊SUNDAY GX》连载，跟《古见同学有交流障碍症》师出同门，动画团队也是同一班人马。

制作公司“BUG FILMS”为《夏日重现》 的制片人儿岛宏明所开设的新公司。

导演川越一生曾将“动画改编难度地狱级别”的《古见同学有交流障碍症》 打造成口碑飙高的王炸作品，其演出功力可见一斑。

漫画作者麻生羽吕的另一部代表作想必大家都不陌生。

《弥留之国的爱丽丝》 曾被Netflix改编成大热网剧，《僵尸100》的版权同样被网飞拿下。

男主是曾参演《30岁处男魔法师》的赤楚卫二，将于下月初与观众见面。

整个IP全方位发力，预感到时可能会小爆一波。

《僵尸100》打破同类题材的刻板印象，以往可怕的丧尸却成了男主实现心愿的契机和背景。

天道不但不害怕丧尸，反而利用他们来达成自己的愿望，丧尸也不全是敌人，有些甚至还保留了些许人性和记忆（例如男主的父母），这些都是对丧尸题材的创新和颠覆。

同时对社会中存在的“资本吃人”现象进行了无情的嘲讽。

过劳死(過労死)这个词，其实就来自于日本，英文Karoshi直接就是 かろうし的发音。

自从上世纪80年代泡沫经济破裂之后，日本频繁发生过劳死事件。

小明不禁想到之前一则触目惊心的新闻。

在这个央视的专题报道中，曝光了一位过劳死少女的遗书。

年近22岁的杉本绫，毕业后欢天喜地的成为一名护士，8个月后留下遗书自杀身亡。

亲属后来发现，死者连续几个月加班的时间都超过80小时。

作为新人的她必须提前到岗，所以杉本绫每天不到5点就得起床，晚上到家将近12点，还得继续写日报。

但是主管给她写下的评语，绝大多数都是消极负面的。

为了得到上级的认可，杉本只能更加卖命。

陷入这种死循环，最后等来的只有绝望。

这种职场驯服+霸凌+PUA在本片中也有所触及。

相信身边的亲友一定不止一次的说过，要注意休息，不要太劳累。

但是这些话语对于一名社畜来说，往往就是“知道，但是做不到”。

在日本的劳动价值观里，甚至觉得“疲劳”和“卓越”同样是种美德，工作业绩就是凭借自己人生的唯一标准。

改变观念是非常困难的，这就需要法律和监管的干预，这也是最快最有效的办法。

作家杰弗瑞·菲佛曾在《工作致死》中提到，如果一个人在一个满是烟雾的房间，他会本能的选择逃跑。

因为他知道这样的环境会对自己的健康产生威胁。

如果你的工作让你有类似窒息的感受，那么，是时候自救了。

毕竟生活是自己的，拿命换钱，得不偿失。

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