书写人生

从某个角度来说，每一个人都是由时间组成的，而这个「时间」，又是由不同的「相处关系」构成。

与自己、与家人、与朋友与谁谁谁或者与工作相处，等等等等。

你总会在与谁或何事相处。

于是这无数个「相处」的片段，加总构成了我们完整的生命。

而我们的生命是否有价值感，便取决于这每一段「相处」是否有价值。

与错误的人与事相处，我们会感到自己的生命被浪费；与对的人与事相处，我们会感到生命是丰满的。

而对与错，往往并不完全来自于客观事实。

于是，有些拥有一段几十年完整婚姻的人，会感到自己的生命被浪费了；有些外人看来事业有成的人，会感到自己一事无成；有些人可以与自己很好的相处，会不畏惧单身，并享受其中；有些人与爱的人在一起，即便一生了无成就，或终日「废柴」，也会感到心灵富足；有些工作狂感到内心无比空虚，而有些工作狂则会感慨工作才是自己最好的人生；有些人认为同事是路人甲乙丙丁，有些人会把同事与朋友傻傻分不清；有些人一路狂奔，却漫无目的，有些人寸步不移，却收获颇丰；有些人交际寡淡，内心却独木成林，有些人交友广泛，内心却深感孤独；有些人觉得某部电影烂透了，而有些人却一刻没停在飞机上看完整片。

让自己尽量保持与对的人与事相处，就是珍惜生命。

真正的「人生赢家」，是能摸着良心随时告诉自己，「我没有在浪费时间」。

而问题在于，你花多少时间能找到那些「不浪费」。

这是一套非常有趣的循环逻辑。

所以才有了许多你看不懂的奇怪人生，和许多你以为你看懂了的别人的生活。

二八原则在许多事上都是黄金定律，包括「把自己80%的生命放在20%的人与事上」。

想起纪伯伦说的忘记是一种自由。

你是书里的女孩吗？

“Not any more.”房思琪类的电影看过几部了，这个电影的优点是用了女主视角的回忆穿插，把她的痛苦与成长展现了出来，从编剧还有剪辑的功力来看非常赞，且回忆穿插没有一点不适，非常丝滑，德芙牌的男主的变态恶心猥琐流氓下流无耻没皮没脸味儿演绎的扑出屏幕了，我全程在对这个电影剪辑还有故事表达的喜欢和忍着对男主的犯恶心中反复横跳😓这男主真的没皮没脸毫无底线，我不吐槽完我难受，女主长大了他还不放过她，我现在看这个演员其他的电影我都觉得他好恶心这女主开头，看的我真来气，后面彻底走出去为自己生活，自愈自己，又为她骄傲（很想看转性版本的）例子看多了之后就觉得电影女主来的如此真实，年纪小的姑娘们本身就容易对身边长期相处的年长男性产生一种“迷恋”，并且容易把这种迷恋当成是一种喜欢。

加上女主的家人对女主忽视不关心也不照顾还挖墙角，就有死变态趁虚而入，增加房思琪案例。

这几天正好在看罗翔的视频，里面有提到这21年增加了一条滥用信任地位型性侵罪，这背后不知道有多少沉重的案例，希望变态少点，让花成花。

一部以少女为题材的作品《醒眼》畅销15年，而小说的背后却是一个小女孩被猥亵、被性侵的创伤故事。

电影开头，成年后的爱丽斯与一个陌生男人一夜情后匆匆忙忙来到了出版社上班。

她在洗手间厌恶地看着镜中的自己，褪去昨夜疯狂后的余温，换下了带着那个陌生男人味道的内裤，慌乱地把它丢进了垃圾筒。

整理完头发，她有些惊慌，但又故作淡定地走回到工作间。

老板拿过来一本书，《waking eyes》，要她负责这本书的再版工作。

15年，这本书一直如噩梦般跟随着她，如影随形。

少年就展现出写作才华的她，因为16岁的那个夏天的遭遇，让她再也无法写作。

书中对于青春萌动的少女细致入微的描写，正是作者利用她的人生而亲身体验到的，而那个人，曾经是爱丽丝的写作老师米兰。

16岁的爱丽丝在父母的眼里是一个乖乖女，父母看起来一直都在她的身边，但爱丽丝想要什么，他们其实从未放在心上。

一个少女多么渴望被父母看见，但父亲的眼里只有她曾经的成绩，母亲的眼里只有对父亲的诸多不满，而她是那个在任何场合都被忽略的小女孩。

一次热闹喧嚣的家庭聚会，爱丽丝独自躲到了自己的房间，她的孤独被应邀而来的作家米兰敏锐地捕捉到了，他就这样闯进爱丽丝的生活，并且自告奋勇地充当起她的写作老师，而这对于急于让女儿出人头地的父亲来说，是求之不得的。

放学后，米兰来到了爱丽丝的家——几乎看不到父母身影的家。

一个40岁的男人，面对一个鲜嫩欲滴的少女，充满了非份之想。

他第一次出现在爱丽丝的家里，就躺在了爱丽丝的床上，而面前是爱丽丝写作的背影。

电影中的小女孩，忽闪着她的大眼睛，总是欲言又止，不愿意亦不会拒绝。

米兰就是这样一步步地侵入到爱丽丝的生活空间中。

他从身后抱着她，让她感受父亲般的温情，又或者情人般的激情，他让她看着他的眼睛，他抚摸她的身体，那是那个渴望被爱、被看见的女孩所期待的，她的防线彻底地崩塌了。

作为作家的米兰利用他与少女的情感与肉体的关系，成就了自己一生的伟大作品。

一部作品的成功，很大程度是因为它的真实，而这个真实背后，却是爱丽丝几乎被摧毁的一生。

就此，我们似乎看到了一个曾经经历过创伤的女人，在痛苦的边缘挣扎，她游离于不同的陌生男人之间，用身体寻找爱，寻找被看见，寻找温暖，但得到的是无尽的空虚与自责，身体发肤受之父母，她或许是用这样的强迫性重复的方式报复父母对于她的忽视。

在她29岁生日那天，她遇到了一个男人，自此改写了她的余生。

生日PARTY上，她照例避开了人群，独自躲到了卫生间里看书，而艾米特因为同样的理由走进了洗手间，两个人就是在这狭小逼仄的空间里邂逅，相谈甚欢，颇有些相见恨晚的感觉。

顺理成章的，两人成为了恋人。

剧情到此，我们以为王子与公主从此可以幸福地在一起了。

然而，爱丽丝内心的伤根本还没有痊愈。

她渴望在工作中被认可，渴望可以做最初的自己，可以流畅地写作，但是她不能。

又一次被父亲的自作主张伤害后，她无法遏制自己即将喷发的怒火，急吼吼地去找她的好友倾诉。

好友不在家，委托了邻居男孩帮忙照看孩子。

鬼使神差，爱丽丝与这个十多岁的男孩子发生了性关系，被刚好回家的好友撞上，爱丽丝落慌而逃。

当然纸包不住火，她的堕落被艾米特发现了，艾米特无法理解她这样的行为，离她而去。

当全世界都放弃自己时，你仍然可以对自己不离不弃。

写作是最好的疗愈工具。

爱丽丝突然开始明白，遇见美好，是自己可以去把握的，她不必沉迷于过去的创伤中无法自拔。

她拿起了笔，开始记录自己的成长，她不再是曾经被伤害，渴望得到爱的小女孩，她开始长大，她开始学会原谅自己。

电影在这个部分处理的似乎太快，过去15年的创伤就在最后那100多天得到了修复。

不过当做一个隐喻来看，这相当于100次的心理治疗，她看到自己生活中积极的一面，美好的东西：因为你已说出你的心声，我也要大胆地说出我的心声因为我已经准备好长大因为没有你，早上的咖啡都不一样因为你让我有了看待事物的新视角……这些优美的文字让我们见证了一个女孩的自我救赎，从前面阴郁压抑的主色调中看到了一抹亮色，就如黑暗中的曙光，让人看到了希望。

对于有着类似创伤经历的人，这的确有疗愈的作用。

成长后的爱丽丝她可以向所爱的人表达爱，也证明自己值得被爱。

她爱艾米特，她要将自己最好的一面呈现给爱人，她开始过好每一天，她开始欣赏身边的美景，她与朋友愉快的交谈，她与孩子一起玩耍，她开始关注环保……爱一个人，可以产生多么神奇的魔力！

如果那个人，可以让你变得更好，那一定是爱了。

成长后的爱丽丝有勇气去面对曾经伤害过她的人，控诉曾经对她造成的伤害。

即使在15年后，面对29岁的爱丽丝，米兰仍然否认对爱丽丝造成了伤害，还信誓旦旦地说那是因为爱她，但爱丽丝终于可以说出她的心声，她的愤怒，她的屈辱，她的怨恨，让她与米兰的关系做了一个了结，她可从过去的阴影中走出来，开始新的生活。

成长后的爱丽丝知道自己真正想要的是什么，真正爱的是什么，她学会了拒绝。

电影中有两次与父亲共进晚餐的场景，第一次，父亲把自己认为好吃而爱丽丝并不喜欢的食物硬塞给她，爱丽丝默默地接受了。

第二次，当父亲又一次为爱丽丝做决定点什么餐时，爱丽丝温柔而坚定地拒绝了父亲的建议，选择了自己想要的。

原来拒绝后的轻松感觉这么好，终于，她可以为自己而活了。

成长的过程如此不易，但成长所还带来的脱胎换骨的改变，让我们觉得这一切都是值得的。

过去的黑暗只是人生中的一部分，没有那些不堪的岁月，就没有重生的自己。

当有重要的人，会让自己努力的改变自己变得更好，哪怕是心理阴影，因为想自己可以配得上这个重要的人。

成年人男子的猥亵最可怕在于青少年没有意识到自己受到了侵犯，以为这是一种情感，和正常的行为，但是其实是对方有意的披着正当理由的羊皮做坏事，一旦事发，就拿那个正当理由保护自己，女孩们也无可辩解，尤其是在这个男子是有身份的人。

爱丽丝很勇敢，虽然在阴影下活了15年，但是勇敢的走出来，只要自己能够踏出，哪怕别人没有什么变化，自己内心是阳光的，不再惧怕黑暗，生活也有了动力。

应该感谢生活中可以改变自己的人，朋友，爱人，他们的出现，他们对自己的爱，真的举足轻重。

所以如果可以，做一个爱别人和被别人爱的人，因为救人者自救之

其实这部片子拍的还可以，虽然我认为结局有点太美好，而且还有点太顺畅了，如果能把女主在15年里的挣扎又妥协退让导致步步犯错深陷困局拍得再仔细细腻一点或许会更真实，良心建议，毕竟这不是小阴影，女主都说了自己已经这样活了15年了，中间未必不会有多次地挣扎，但是电影好像并未确切描写。

还想说的就是，假如有像女主的观众，很想说，一定要自己好好爱自己，对待自己，让自己过得是自己想要的生活，不能把痛苦的经历当做现在和未来的苦水，这样只会让自己越来越苦，也许没有女主那么幸运可以遇到那一个人，但是肯定会有自己稍微喜欢的事情和东西，嗯，要努力坚强又不屈些。

我们一起共勉

每个人的成长总有许多意外是被埋藏于心底的，例如片中对女孩造成心理创伤的肮脏大叔，和有极度控制欲的爸爸，我想导演想要传达给我们是，勾起我们每个人心中那处不为人知的故事，然后试着用既丧又正能量的女主和她为挽回爱情而付出的努力的故事告诉我们，人生可以很操蛋，但，你绝对有力量让自己变得更强，去翻转眼前短暂的既定。

给心❤

初次遇到这部影片时，有人评价这个外国版的房思琪的初恋乐园，怀着好奇心看完整部影片，起初看房思琪的初恋乐园时，内心很多的情感被压抑着，难受痛苦很不甘，同样青春年华，却因为漂亮而受到老师的侵犯，直到死之前，房思琪依旧困在那个弱小女孩的身体里，无法摆脱，满腹才华，因为被侵犯，文字变得支离破碎而书写人生里的小女孩依旧如此，受到了父亲好朋友的侵犯，那时候的她对爱情懵懵懂懂，似乎都不知道这是一种错误的行为，并且也不知道拒绝，只知道父亲的好朋友不会对她做出逾矩的行为，等她反应过来了，才发觉事情已经无法挽救，等她长大了，仍然受到了父亲好友的骚扰，想避免却无法摆脱，遇到心爱的人，却因为自己跟小男孩发生性关系而终止她似乎陷入了负面循环中，一次次重复着儿时痛苦的经历，她却是幸运的，有一个很好的中国闺蜜，一直支持着她，安慰着她电影中有一条评论让人心寒，似乎很多人都认为外国人很开放，怎么会介意这件事呢？

可是……却忘记，如果抛开身份，她们都是洋溢着青春气息的少女，都有青春少年的爱慕，而不是让一个五十多岁，可以当她父亲的老男人糟蹋！

但是庆幸的是，她尝试写下一百种理由，让她爱的人原谅她，也似乎在说，她想出一百种理由来摆脱过去的自己，重获新生在看电影时，我在想，为何她会是那个受到侵犯的人呢？

为什么会是她呢？

我有以下理由来解释这个“为什么”1：家庭环境的影响影片中的父亲，对妻子和儿女霸道蛮横，拒绝孩子的任何请求，在点餐时便可说明了一切，这让孩子学会了屈从，学会了忍气吞声，并且与此同时，父亲对女儿没有保持适当的距离，当女儿到了十六岁时，跟女儿过于亲密2：内心的痛苦需要发泄，让人有了可乘之机当处于一个父亲忽视，妈妈又不理解的家庭，她学会了用文字来缓解内心的痛苦，也想通过文字来获得父亲的关注，想让父亲多在精神层面关心和爱护她，由于父亲的忽视，而让一个似父亲般的好友有了可乘之机，她以为的父爱却在他的引导下，慢慢变成了侵犯和打压，她的作品被抄袭，侵犯者一点点地蚕食她的价值，而她也受家庭的影响，没有学会拒绝，也没有说不。

（或者是说，她不敢说不）3：父母的不负责任当她被侵犯，一点点地失去了青春少女的气息，她慢慢地压抑自己内心的痛苦和无助，当她压抑久了，想爆发，想倾诉时，父母的不理解却堵住了她向外界求助的窗口，自从那次之后，她的灵魂和心被禁锢在16岁的那天，被侵犯的那天，一直没有往前走一步很幸运的是，她长大了，有能力和力量尝试说不时，她遇到了心中所爱，也学会了往前走，踏出了前进第一步这部剧不一样的是：房思琪死了，而她打破了禁锢，长出了翅膀，她尝试着追求着她的梦想，尝试书写着属于她自己的人生

第四条：每个人都是糟糕的、破碎的、依赖的、胆小的，甚至有的人同时拥有这些负面情绪，要相信他们其实和你差不多，所以不要拿自己的内在与别人的外表比较，这只会让你感到雪上加霜。

（笑声）同时，你无法拯救他们或是让他们认清事实。

TED英语演讲 | 12个你不可不知的生活真理十二个不得不知的真理她的生活在下沉2019年了，那些酒吧的一夜情并不能证明女性身体自主权的解放，撇开那些道德上的东西不谈，我看到只是一个被困住的人类。

还记得在微信上看到过，男性抑郁症的表现之一：随意地发生性关系，而那些性对他而言只是空虚的，甚至都不能是片刻的解药，但是他需要那些机械的行为让他那时候不那么糟糕而已。

当时朋友A脱口而出“那些渣男总算可以为自己不负责任的行为找到合理的解释了，‘宝贝我不是不爱你，我只是有抑郁症而已’。

”我苦笑道“很多时候，现实就是无数因果纠缠的表象呀，而且谁又想真的知道深处的原因呢？

我们只需要一个让当下感到舒服的解释而已。

”Alice，我不知道她为什么会在失意的时候选择去酒吧找陌生人，但是有一点可以确定的是：她的生活在下沉。

真实到无解的生活很多时候我们都倾向于认为他人的生活是好过的，比如朝九晚五的上班族（现在可能是996）羡慕那些看起来光鲜亮丽的明星们，还在迷茫的人羡慕那些找到了很好工作的同龄人，不心甘情愿单身的人羡慕那些可以一起吃饭有着稳定性生活的情侣，总之当下的我们的会觉得都被当下困住了。

那她呢？

Alice在我眼里是一个很美好的存在，她很美丽又纤细，哪怕是穿着最土的衣服也是依旧楚楚动人，她不需要刻意的打扮，最简单的装束就可以让Emit这样一个积极阳光的男人沦陷，她的魅力无法否认。

她的家庭虽然没有很多的爱，但是可以看出来从小她的物质是不缺乏的，她也有自己舒服的房子，在和emit恋爱的时候，可以很有底气的吧钥匙交给对方。

现实生活中多的是，怎么减肥都减不下来，陷入暴食催吐怪圈的女孩子们，也有很多女生过于把自己的价值依附在外表上，花太多的心思在外在上，再多的斩男色也盖不掉缺乏的自信。

还有很多男生女生在最年轻的时候，为了物质不得以把自己的生活挤占掉，因为没有物质基础，只能漂浮在城市里面。

但是就这样一个Alice呈现给我们的不是正能量狗血浪漫的好莱坞式剧情，而是一个真实到无解的生活。

无论在其他人眼中，书中Alice是一个多么美好的角色，但她的却在从青春期开始的这段相遇中不断地被消耗掏空，她渴望自己被肯定、被爱、被保护。

而她又被这种渴望而利用和伤害。

于是一切都和她的外在、物质条件无关了，她和任何普通人类一样，内心早就fucked up。

各种逃避的方式Alice选择了一夜的性，或许刺激或许提供了暂时的陪伴，但是那些糟糕的回忆总会在她和陌生男人躺着的时候出现，毫无防备的把她击溃。

其他内心broken的人类呢？

我觉得不会意外：有的人选择瘾品：烟、酒精、w**d、性，有的人选择用最永久的方式来解决这些短暂的问题，有的人尽可能的沉迷在网络中，尽可能让自己变麻木，有的人开始选择让自己变更好：比如健身跑步，却很容易用力过猛，又再次伤害自己，无法坚持。

但是最糟糕的是，在困住的时候你很可能看不见自己走过的路，也看不到未来要去的方向，你只能感受到当下的无解，很多逃避方式又会拉着你下沉，坠入一个向下的深渊。

如果你是被困住的Alice这部有点压抑的电影，最后还是有了很好的结局：她和爱人和好，朋友也原谅了她，她开始逐渐摆脱了那些男人的控制，事业上她也有了小进步，Alice也开始真正为自己写书。

在电影里面找解药是很可笑的事情，但可能对电影中Alice一个人回家看着空荡房屋失神的镜头有共鸣的人们会想从她的故事里面受到启发和鼓舞，也有着对自己生活新的希望的浪漫投射。

但是真正的解药永远都不是在被动的过程能找到的，正如Alice主动地找朋友和好，主动地写了那100条原谅的理由，也是她主动地去联系凯伦，才使得对方愿意把新书给她看，这些可能才是一切变化的开始吧。

如果你是被困住的Alice，那希望你可以在自己失控的瞬间，去做一些不会让你更痛苦的事，哪怕是一个人通宵走到天亮，珍惜你爱的和爱你的所有人，主动的为自己做100条微不足道的小事吧，也许生活会慢慢有转机，不管你的创伤是什么，你在烦恼什么，一切都会有转机的。

女孩怀揣着作家的梦走到一个29岁无法释怀的女人，那些在幼小心灵留下的烙印，那些无法摆脱的阴影，像枷锁一样让她疯狂，让她自卑和放纵遇到一个真正喜欢的，写出100个原谅的理由，并找到真正的自己，未她的改变而欣慰每一个文字都会是自己内心的感受，表达抒发会让自己平淡无奇的生活在回忆时多了一些调料遇到，面对，解决。

世间不同境遇因你的不同态度会有截然不同的结果

跟自己预期的很不一样，原先内心的设想是一个经受诸多心理创伤的人，生活也应该是很多不顺的，如何通过书写，持续的书写看到自己，疗愈自己，爱护自己，找到自己，最后甚至通过书写成就自己。

会很书写部分，当然也会有遇到写作瓶颈诸多障碍等等。

而实际的故事是，一个编辑，曾经遭受过隐性性创伤的有写作才华的女编辑，少年时早早立下人生理想—成为作家，而经历创伤后，其作家成长之路似乎也就停滞了。

带着这些创伤，她一直有点浑浑噩噩地在大都市混着，职场也生活都是如此。

但她也是幸运的，她还有真挚的友谊，还有让她逐渐走向阳光生活的爱情。

更该说，爱情是她走向自我拯救的动力，直面自己，反抗父亲，拿出勇气直面曾经的伤害跟带着成功光环的恶魔宣战，找回自己事业才能，当然这一切都是通过写作，学会面对，学会爱护，最终让自己成了更好的自己，进而又赢回了爱情。

故事不复杂，也没有太多的曲折情节，而这种平凡生活见勇者其实更可贵，因为这说的都是我们普通人的生活，也喜欢最后的结果，直面恶魔也并没有将恶魔送上什么审判台，但更多是在自己内心的审判台上将此事终结了，不再活在其阴影下，也是一种自我了结的隐喻吧，还有写作带给她个人内在灵魂与力量的改变，而不是世俗社会中的成功，这样的故事更有穿透力吧，更对得起“书写人生”这个名字，因为定义人生的更是我们的内心力量，而不是社会成功。