若是一个人

一個人要練習著學會一個人吃年夜飯，真讓人心疼。

該片非常貼近現實。

方佳瑩跟遠在美國的媽媽說了違心的話，跟她說她今年一年過得很好。

其實，她自己一年來過得怎麼樣，她心裡非常明白，一直一個人過，一個人參加前男友婚禮，一個人吃火鍋，一個人過聖誕節。

結果，在馬路上痛苦一場，讓人很心疼很心疼。

一个人吃火锅、过圣诞节、吃年夜饭、旅行、参加前任的婚礼、长大、搬家、看海、做手术？

每一集都独自做一件事情进行探讨，女主也在思考，一个人经历这些事情的过程中走出失恋，改变自己重新工作，收货另一份爱情。

一个人可以做很多事、也可以有很多命题，台词没有空洞的理论和教条的说明，具体到每一件事情每一个人的经历上细节呈现。

一个人的经历是自我疗伤慢性治愈的过程，一个人的时候你会想到：孤独与朋友、生理还是心里的陪伴······ 有些剧情还是很狗血的，剪不断理还乱的前男友、双性恋的好朋友、复杂混乱的三教虐恋、朋友闺蜜爱上同一人······ 这是一部温情富有哲思的慢节奏剧。

为了和爸爸妈妈唱反调，一直以来我都在强调自己喜欢一个人无拘无束自由自在的生活，但工作之后，其实更加发现我没有那么强大到什么事情都一个人，我还是希望有人陪，有人爱，能被爱，所以如果自己内心渴望爱的话，应该勇敢去追求。

如果真正享受一人生活，那就不必去刻意证明，真正享受其中即可。

就像方佳莹所说，不管是一个人还是两个人，找到自己才是最重要的。

在两个人的互相配合中不会失去自我，一个人的时候，也不会只有自我。

在你根本不需要另一個人时，爱才有可能发生。

方佳莹身边有三个男孩子，要我做出选择，我会选择丁志明。

不是因为他是男主，而是因为这段感情的基础是平衡的。

即使最后走向失败，也是因为彼此不合适，而不会面临翻旧账的可能。

方佳莹没有选择博仔我觉得是正确的。

不是说博仔不解风情有些木讷不吸引人，其实方佳莹没有选择博仔跟这些都没关系。

而是博仔看似一味地付出，其实只是看上去你对这个人很好，但是没有对症下药的好对对方来说可能是个负担，到最后感动的只有博仔自己。

像方佳莹说的，一旦感情因为一时的感动开始，付出方的委屈感会随时间无限放大，接收方的压力就跟着逐渐增大，恶性循环直至感情分崩离析。

这种感情还是不开始的好。

如果我是方佳莹，我会像丁志明拒绝许庆芬那样的不留情面。

看似很伤人，但是是最直接彻底，最不拖沓，成本最低的方式。

而剧里像方佳莹不好意思拒绝，说我们从朋友开始，对于对方得感受来说，那就是给了机会，方佳莹给出的信号就是如果博仔努力，就有机会。

所以除了时间成本先不计以外，还给了博仔在前男友杨大和面前伤害自己的机会。

再来说一下杨大和这个前男友。

什么“我不是不爱你，我只是更想一个人生活”，请各位姑娘们把这种看似深情地的话术当屁话刻在DNA里好吗？

看看哪个不是转头又去找新的快活去了。

他就仅仅只是和你在一起有负担了而已，他不想负责了，他想要自由的快乐了。

还有请这种自以为是的人离远点好吗？

看了就让人不舒服。

怎么觍着脸放自己的东西在方佳莹家的？

如果是我，要不就给放置费，方佳莹跟他客气什么。

不给钱就扔掉处置，留着过年吗？

方佳莹善良就好欺负吗？

还有被前女友甩，得多大脸借着给前前女友过生日的理由找安慰的，还有说什么“不是所有的前女友都能当好朋友的”，这是什么pua前前女友的话术，好在方佳莹在丁志明的影响下脑子算清醒。

简单翻译一下方佳莹回复杨大和的话，意思就是“朋友不朋友的不重要，重要的是以后别再见面了”👏👏👏方佳莹，你成长了！！！

还有最后方佳莹离开时问杨大和，“分手那晚，你哭的很伤心，是吗？

”，如果有朋友觉得，如果杨大和回复说“是”，方佳莹就会感激涕零和杨大和和好如初，那就大错特错了。

还有不要有什么和好如初的想法，错过不是错了，是过了，请把这句话也刻在DNA里。

方佳莹不可能在和杨大和有什么故事的，如果杨大和回复是，在方佳莹心里也就不过是也好，也算没爱错过人，仅此而已。

也不要觉得杨大和回复“没有”，是为了让方佳莹更好的放下，别扯了，就杨大和那种渣而不自知的人，还幻想着他能有这等觉悟，清醒一点，他只不过是给自己留了最后的脸面。

最后杨大和的结局我一点也不觉得他惨，只有被爽到。

送他一句话“自己的业障自己担”。

最后再来说说丁志明，显然丁志明的出现给了适应城市生活到甚至麻木的方佳莹一种新的生活可能性。

如果没有丁志明的出现，说真的，我不保证方佳莹不和重返湾湾的杨大和反复纠缠，反复伤害。

女生往往要比男生更深情，更沉沦在一段感情里。

在我看来，大概是生理结构带来的一种保守基因导致的。

毕竟方佳莹和杨大和一起生活3年，朝朝暮暮，敢问哪个女生没想过白头到老这四个字。

杨大和回来，方佳莹就想和他复合。

杨大和婚礼告吹，若不是丁志明阻止，方佳莹肯定要上前给安慰。

一次上前安慰，就会产生千千万万次故事。

给丁志明的阻止一个大大的赞👍👍👍丁志明的出现告诉方佳莹，原来一个人也可以很好的生活。

本来方佳莹听别人讲丁志明的故事，觉得丁志明也是个可怜人，善良的她本来要给丁志明安慰的，结果却被有着被伤害过的坚硬通透外壳的丁志明给治愈了。

逐渐的两个人走向彼此的内心，一个需要融入人群，一个需要找到自己，都曾看过彼此最脆弱的一面，谁也不笑话谁，抱团取暖才是良方。

丁志明说过，“和开始比起来，我宁愿不要开始”“喜欢一个人是寂寞的开始，自以为会得到回报，不过这世界，根本就没有什么是对等的”，能有这样觉悟的人，难道不正是最追求那份最纯真最炽烈的爱的人吗？

丁志明遇到善良的方佳莹后得到过温暖。

后来他有确定能在方佳莹那里得到对等的爱吗？

他也没有答案，可是这个人的出现至少给了他希望，他紧闭的心门也出现了缝隙，“或许……可以……试试看……”没抱着能天长地久，甚至没抱着能在一起的想法，单纯的试着问问看“如果我们俩在一起会怎么样？

”是啊，问题一抛出，方佳莹也会想，“如果我们俩在一起会怎么样？

”遇到过自己喜欢的，也遇到过喜欢自己的，那么这个可以一起分担心事的朋友呢？

在一起会怎么样？

试试看吗？

在你根本不需要另一个人时，爱才有可能发生。

两个人的成长之路。

佳莹从习惯两个人到享受一个人，志明从习惯一个人到接受两个人。

佳莹最开始一个人为了向别人证明自己一个人也可以过的很好。

志明开始一个人是因为必须、只能一个人 然后慢慢喜欢一个人。

因为怕亲密 宁愿不要开始。

最后两个人走到一起。

志明说 幸福就像月亮 远看很漂亮 近看千穿百孔。

我们来到这个世界上是一个人，走的时候也是一个人。

我们都是一个人。

可后来妈妈告诉他：能够爱人和被爱都是很好的事情 因为我们都不是一个人。

虽然剧名叫《若是一个人》 其实应该是《若是两个人》。

一个人要先能够自洽 再去相爱。

近年的台剧好棒。

这部很安静的剧，适合晚上在床上慢慢看。

里面的配乐好好听 闽南语 爱了准备去听听看。

看到第一集提到一个人吃麻辣锅，恰巧我就在定下人生第一套房子的下班后路过商场去吃了自助火锅烤肉，即一个人的火锅后面还有一个人过圣诞节，我也经历过一个人过年（元旦），我也经历过还有一个人的520，七夕，光棍节……都是一个人经历过即将我要搬家，有同事可帮忙，也有朋友可喊，我却有点尝试一个人搬家，会不会很心酸，累到难过……未来可能还有很多事需要一个人完成，快乐每一天吧

超级喜欢看短剧，这是在疫情期间，所在的城市被静默管理的背景下，只能在家待着，偶然间发现的一部剧。

刚好也是适婚年龄，但却没有遇到合适的人，总是在想：如果很不幸，我这一生遇不到那个对的人，会怎样？

于是这部剧就被我发现了～剧中有10个问题。

从问题入手吧，第一个问题，我可以说敢。

因为自从我上大学开始，就经常一个人吃饭，因为效率很高，我也总是标榜“优秀的人总是孤独的”这句话。

当然跟朋友一起吃饭也是很多次，也很享受，并不排斥。

第二个问题，我没有资格回答，因为我没有前任，哈哈哈哈，当然也就是说母胎单身。

第三个问题，圣诞节对大陆人民来说不算啥重要节日，我觉得我可以，因为就是普通的一天。

第四个问题，目前还没有，比较幸运的是，每次过春节都在家，都有幸跟家人在一起。

第五个问题，我已经尝试过很多次了。

从大学就开始了，有时候只是想弄清楚自己到底在想啥，所以就一个人出发了，去散心。

第六个问题，目前还没有。

但说实话，我不太敢。

第七个问题，不是一个人长大的。

小时候有哥哥在，上学之后有同班同学们一起。

第八个问题，之前实习的时候曾经一个人搬过，但是后来就有同事和表哥的接济。

还算幸运。

第九个问题，喜欢。

唯一的遗憾可能是没有人一起拍照，手机相册里都是风景。

第十个问题，有时候很享受。

外界很热闹也很吵，很想回到自己的世界里躲一会儿。

看看书、做做手工、看看电影，或者做顿美食。

女主这段话真的很治愈我。

我也曾经为了向爸妈证明我一个人活的很好，孤独地走过一段路。

既然现在是单身，那就好好享受单身的生活喽，一个人吃饱全家不饿。

至于未来几个人，未来再忧虑吧⊙▽⊙未来在哪个城市，我也是不确定的呢。

女主在29岁的时候离开了所在的城市，去日本生活。

再有几年我也就29岁了，希望自己一直有可以重新出发的勇气。

丁志明这段话让我很震惊，也刷新了我的认知。

之前有一段时间失恋（没有开始就结束了）陷入轻度抑郁，很难拔出来，原来孤单就跟快乐或者爱都一样，

丁志明妈妈临终前这段话提升了我的认知。

今年年初受伤的时候，表弟舅舅表姐他们给我的关爱超乎我之前的印象。

之前总是催我结婚，很长一段时间不愿意见他们。

趁这次受伤，他们每家把我接过去住了好几天。

甚至很庆幸的说，住在亲戚们中间真好。

我有想过在这个城市定居，但未来怎么走谁也不确定。

但可以爱人，和被爱，真是是一件很幸运的事情。

我所在的城市刚解封那天，有个在北京的朋友被大货车撞了，然后司机肇事逃逸。

他最后抢救无效去世，这让我哭了好久，第二天还发烧了。

他跟我一样是95后，而且是北京某大学研究生，人还超级好，上次见面还在劝慰我对他的印象一直是笑嘻嘻的样子。

前一天还在朋友圈互动，第二天就没了，他突然间的离开，对我们这群年轻人来说都很难接受，更何况是他的父母。

像我们这个年纪，父母都已经50+了，刚好是在中秋节前夕，真的不知道该怎么办。

我唯一能做的，就是替他们祷告了。

这首歌被我单曲循环了很多次，很喜欢歌词和旋律。

后来在我所在的城市，一个人骑着小电驴去看日落🌅还想去看星星⭐️但是还没找到小伙伴一起，晚上毕竟还是有点害怕的。

最后，若是一个人，那就好好爱自己，毕竟以后离开世界的时候也是一个人。

若是很多人，那就彼此相爱。

珍惜被爱和爱人的机会。

愿剩下的时光，好好爱这人间，好好拥抱每一个朋友，好好说再见！

愿你一直有勇气！

1一个人吃麻辣火锅的勇气。

他厌倦了两人固定单调的生活，想回到自由单身汉的状态。

其实，要一个孩子不就有变化了吗？

但需要很多金钱、精力和心理准备。

2“如果爱不到，就当自己是在放假呗。

如果一辈子都遇不到，就当做一辈子都在放假咯。

”“幸福这种东西就像月亮，远看很美丽，近看千疮百孔。

”表演系毕业的人很会制造浪漫。

“危机就是转机的开始。

”4难度系数最大的是一个人吃年夜饭。

一个人喝着红酒，对自己说“方佳莹，新年快乐。

”5上门女婿之苦。

旅行的时候，放空比行程排满更自在。

——是谁规定三十岁就该怎样？

——是啊，这个世界就是要每个人都不一样才好玩。

居酒屋店员好帅气。

6“我们人啊，是没办法完全靠自己一个人生活的，再怎么自己一个人，那都是装出来的，心里终究还是想找个伴。

”方佳莹的妈妈可能是拉拉？

一个人动手术，难的是术后无人帮忙护理。

7“我这二十年的委屈算什么？

”9丁志明将生病的母亲接过来住，好照顾她。

缘分难得，合适的话就在一起吧。

碧莲姐：我回到家里一个人，会想，我的人生就这样吗？

如果一直一个人，会有遗憾，所以我想要人工受孕，要个孩子。

我其实很喜欢孩子的。

我要给我的人生一个新的机会。

没有彼此喜欢的话，很容易因为小事情而吵架。

——我们可以从朋友做起，以后慢慢来啊。

——阿博，我们没有以后了。

（基因决定我不会把你当我的另一半）感情应该是相互的。

“一个人看海，好像可以更勇敢地做出一些决定，想一些以前可能不敢想的事”。

10缝九不过生日？

果然她最后去最帅的人身边。

彼此吸引的人，做了一段时间的朋友后，终究走到了一起。

一个人也可以，两个人更好。

【全文剧透，小心入内】服完兵疫，只想去世界各处看看。

离开台湾，打打零工，就不必困在自己的天地里。

不是所有母亲，都会抛下自己的孩子，被寄养在舅父家，虽是衣食无忧，但自己知道，那道和人交心的大门，已经关上了。

回到台湾，我到一户农家打工，这里空气清新，人事简单，日常种地锄草，养鸡送菜，除去周末偶尔去舅父家吃饭，也没有多余的来往了。

给客户送菜途中，表妹忽然提到佳莹。

说她性格温柔，却困于失恋阴影。

突如其来，要为我安排“相亲”，我无心于此，仓促见面，不料，对方比我更无心。

可是，她一脸公事公办的表情是什么意思？

我索性装无赖，顺手抄起了她杂志社里的精油，吸一口……她的表情总算变了一点点。

这个眉眼小小的都市女孩子，我逗她做什么？

巧了，在火锅店又遇到佳莹，对着前男友束手无策。

我顺手招呼她共坐一桌，算是帮她解围。

这次坐得近，总算看明白了，表妹所说的“放不下”是什么意思。

食不知味，失魂落魄，只因隔壁坐着前任的他。

再遇佳莹是在农场。

她来采访，拍摄农场的日常。

带她割菜，一道吃饭，聊天也颇愉快。

采访结束，她误拿走了我的文件盘，问我里面录下的声音到底是什么。

是什么呢？

是前半生的回忆。

有了它们，我才能安心和离别和解，把一个人的生活过下去。

农场生意清淡，老客户来了又去。

季叔季嫂留我打工两年，现在季叔病重，我有心让农场开放参观，借此扩大客流。

找佳莹商量方案，她却不赞同。

说现在人手有限，开放了农场，还要分心照顾客人，不如在配送上做些文章。

临近春节，就做一人食、两人食的“年菜”，把菜搭好，定点配送。

她说的有道理，我再想想。

与佳莹见面不多，但短信来去不少。

很奇怪，和她写短信，可以只字片，可以迟迟不复，她都愿意听。

最近找佳莹是因为表妹。

表妹与佳莹的同事一瑞谈恋爱，耍性子闹脾气，索性跑来农场。

找佳莹定个计策，推一把，在圣诞夜让这对冤家碰一面，接下来的事，让他们自己看着办。

圣诞夜的聚会，表妹和男朋友都到了，但佳莹迟迟没到。

到底放心不下，跑去她家，却见她拖着一棵圣诞树，费劲走向回收站走出。

好的，你自己来。

扔掉过来，也是疗愈过程。

听到了佳莹要独自去手术，到底有些担心。

拖圣诞树去扔掉我可以不管，但手术不同。

拿起电话，惹你生气，却也听得出来，电话那头，燃起斗志。

对着我生气， 总比一个人呆着强。

辗转把佳莹生病的消息传给庆芬，病人的身旁，总需要人陪。

怎么也想不到，五六年后，再见到母亲，是在佳莹拍的病房照里。

问了佳莹，才知母亲一早已经出院。

想见又怕见，想知道她的近况，又忘不掉童年被抛下的事，这些情绪，对着佳莹，不必隐藏。

总算接了母亲一道住。

说是接回，其实也很勉强。

我不需她感激，我只为自己安心。

她也不感激，做菜也各做各的。

虽是母子，却如两头刺猬，远不得，近不得。

如果没有佳莹，我和母亲怕是要各走各的，怕是要等到她过世的消息，我才会一遍遍回听她踩着高跟鞋离开的声音。

现在，到底能陪她走完最后一程，打开的是我的心结。

再次听到佳莹的消息，她已经放下工作，跑去京都的小酒馆里打工，还是我曾经呆过的那一家。

时间长了，也会想象她的样子。

行囊就在手边，收拾一下，悄悄出发。

敲开酒馆的门，看到她吃惊的笑脸，就如回家一般的温暖。

坐在槭树下，聊家常一般，问一句我们的未来。

你的答案，在眼晴里闪光。

大概台剧的轻松，便是脱离生活琐碎，纯纯的感情成长与取舍吧，女主的人物选角挺舒适，不是或妖艳或个性或叱咤或娇弱的颜，似身边邻家的寻常人设，让普通人能更多代入感，但…租房如样板间宽敞，出国像遛弯，还能遇到男主待过的店，住院也能和潜在丈母娘同房交心，有关系很铁的闺蜜和同事，与男友恋爱着，还能被男友哥们情根深种无微不至关怀，搬家有新结实男生帮忙…不愧是主角的豪华配套（剧情需要不杠）。

大家的情感都像温室里的花朵般自在盛开，敢爱敢恨没有迷茫，可生活大多数情绪则是空白，并没有明确的方向与喜好需求。

也许是自己太独孤求败，剧中每一个故事若发生在身边，都会被自己内心白眼：这就承受不了了？

刚开始看表哥喜欢一个人旅行还蛮欣赏，虽然知道帅气主角通常难逃恋爱的狗粮光环，但还是期待孤独人设的独特光彩，尤其听表哥一再强调一个人的各种舒适自在，说一辈子单身就是给自己放长假，还有林心如一个人吃火锅，杨大和想一个人的分手托词，似乎孤独都是很治愈很个性的事。

可随着剧情推进，孤独的底色竟是被抛弃的原生家庭“受害者”论，原来表哥选择孤独不过是对亲密关系没信心的逃避方式，说着一人自在的杨大和也新交了女友，女主不断挑战各种一个人火锅、旅行、搬家、成长、过节、年夜饭、手术、看海…之后也吸引了男主。

所以全剧下来“一个人”还是一件“不得不”这样的无奈状态，应了早年“若能此生安稳，谁愿颠沛流离”的非主流签名，这点依然难逃流俗的传统观念，不过不那么深奥去上价值的情节，可能也更适合周末点缀生活的轻松主题吧。

看到“一个人参加前任婚礼”这个主题有点麻了，对于长时间叫嚣“一个人”的自己来说：前任是什么，能吃么？

至于一个人吃饭搬家看病这些事，真是家常便饭到多说都觉得矫情的地步，刚开始还有人试图安慰，久了发现我乐在其中难得清净后也不再多费口舌了。

记得大学寝室六人位，刚入学仅两人非单身，一年后除了我都脱单了，后来又更新了室友也还是只有我一个人，元旦跨年大家向窗外吼“2010年，我们一定要把xx嫁出去！

”那会儿我是真开心，不是因为口号承诺，而是我成了最特别的存在，一副“众人皆醉我独醒”的过瘾。

十多年过去了，今年新年回老家中学同学聚会，大家一起合唱我点的《烟花易冷》，唱到“我听闻你始终一个人”，又不约而同指向我，我也在和谐友爱的氛围中笑成傻子，一个人，我挺好，有盔甲无软肋，没有无奈，满是期待。

有人推断我曾受情伤，有人劝我打开心门，有人怀疑我是拉拉，有人甚至觉得我有心理疾病而不自知…曾疑惑，独来独往就一定是有什么不为人知的难言之隐？

幸好时代进化，人们可以尽情享受更多的特别状态，“社恐”之类标签也脱离负面越发普及，成为潮牌。

一个人很好，没有女主空闺的独守凄凉，没有表哥的家人抛弃，没有闺蜜庆芳的情伤历史，没有kenji的同性恋伪装，没有博仔的暗恋默默付出，没有表哥母亲遭遇的父母阻挠…我，家庭完整、父母相敬、学业顺利、人际良好、成分清白、生活规律、心理健康…沉稳80后的末端，开明90后的开端，没有禁闭心门，享受自在独居，也欢迎爱光临。